女人吃太少 影响内分泌

加菲猫

现代女人常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但你可知道，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，吃得太少也会造成很多困扰呢。
　　合肥丽人女子医院的专家提示说，控制饥饿的荷尔蒙同时也对生殖系统起着重要作用。医学研究表明，当吃得太少时，过度瘦身对女性的危害有很多种，不可忽视。

　　胃下垂　以饥饿法瘦身的女人总能感觉食欲不振、胀气、胀痛。这很可能是胃下垂的征兆。

　　脱发　对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。

　　骨质疏松　美国最近的调查研究发现：体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人，体内雌激素水平不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松、发生骨折。

　　贫血　营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足；由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。

　　记忆衰退　大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损严重，将直接影响记忆力，于是人们变得越来越健忘了。

　　子宫脱垂　没有了足够脂肪的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂，严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。

心砚

呵呵。女孩子一般都是很少。食堂看男孩子就5角饭，女孩子默认就是2角饭 [s:8]

飞逝的流星

男的呢？在家都是三碗，到学校一碗就把我打发了，难怪老是长不高，急啊。 [s:6]

jiol

习惯了天天啃苹果

rebecca0813

我天天只吃一餐,已经习惯了这样生活了

拜月

引用第1楼心砚于2006-10-25 10:39发表的  :
呵呵。女孩子一般都是很少。食堂看男孩子就5角饭，女孩子默认就是2角饭 [s:8]

切，严重鄙视。。。。。我没发现女孩吃的少哎。。。。。。

放心的羊羊

引用第5楼拜月于2008-08-11 08:50发表的  :


切，严重鄙视。。。。。我没发现女孩吃的少哎。。。。。。

。。。也包括学姐您？

nicole

我吃的不少

amour}}lulu

那证明你是比较幸福的人

放心的羊羊

引用第7楼nicole于2008-08-11 10:42发表的  :
我吃的不少

。。。
昏。。。
不少是不是就是多啊？