找回密码
 立即注册
查看: 2527|回复: 2

饭后别真以为散步就是好事

[复制链接]

179

主题

4102

回帖

4802

积分

版主

积分
4802

社区居民

发表于 2008-8-9 20:46:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
饭后的坏习惯会影响人们对食物的消化和营养的吸收。



    1.饭后百步走。对于老年人来说,刚吃完饭就走动无益健康。



  特别是患有冠心病的老年人,餐后胃部膨胀可反射性引起冠状动脉收缩,引起心肌供血减少。



  2.饭后急着饮茶。茶水会冲淡胃液,影响胃内食物的正常消化,甚至有可能患贫血症。



  3.饭后马上吃水果。



  4.饭后吸烟。进食以后吸烟,肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强,无疑给人体机能和组织带来比平时大得多的伤害。



  5.饭后就洗澡。饭后洗澡,体表血流量会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱。



  6.饭后松裤带。容易引起胃下垂,出现上腹不适等消化系统疾病。

65

主题

1473

回帖

1723

积分

版主

积分
1723

社区居民

QQ
发表于 2008-8-9 21:07:23 | 显示全部楼层
伊~原来我以前的观念是错的啊~

0

主题

77

回帖

77

积分

七彩新人

积分
77
发表于 2008-8-10 16:06:13 | 显示全部楼层
高三的语文老师给我们讲诗词,讲到柳永的《雨霖铃》:“执手相看泪眼,竟无语凝噎。”老师问:你们认为这两个人是什么关系?大家面面相觑,不知道该怎么回答。老师愤慨地说:这两个人当然是情人关系,教参上居然说是朋友,胡说!哪有朋友会这样的?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|小黑屋|安徽大学论坛 ( 皖ICP备11003929号-3 )

GMT+8, 2025-8-16 11:19 , Processed in 0.075846 second(s), 3 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

Copyright © 2006-2025 安徽大学论坛 All Rights Reserved

快速回复 返回顶部 返回列表